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Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions
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Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions

Votre séjour en Occitanie avec l'agence Sudfrance.fr

Situé entre ville et campagne sur les hauteurs d’Albi, l'écolodge est un havre de paix, une philosophie du bien-être et du développement durable, c’est aussi l’envie de respecter la nature, de l’impacter le moins possible et d’en prendre soin.
L'ensemble de la maison est en bois d’épicéade Roumanie sans aucun traitement, les eaux de pluie sont récupérées, le système de chauffage et de rafraichissement d'air conçu avec VMC double flux est alimenté par un puits canadien dans le jardin.
Douceur au cœur de l'hiver et fraîcheur l'été augmenteront votre bien-être.

Lors des retraites de yoga, le gîte est entièrement privatisé pour le confort des participants.

. Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions .
Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions
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Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions
Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions
Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions

Au programme de votre séjour...

Chambre d'hôtes familiale pouvant accueillir très confortablement jusqu'à 7 personnes composée de 3 chambres avec salle d'eau qui occupent l’étage de la maison, avec entrée indépendante.
A l'étage se trouve la grande salle où les initiations au yoga vous seront proposées.

Yoga et Emotions

Vendredi 03 mai
 
Arrivée à l’Ecolodge en début d’après-midi
 
16h00 : Goûter pour faire connaissance
17h30 : Yoga Restaurateur : séance lâcher-prise
19h30 : dîner
21h00 : Méditation guidée

Samedi 04 mai
 
8h30 : Auto-massage avec les balles – le calme
9h00 : Collation
9h30 : Hatha yoga -chasser le dégoût
12h00 : Déjeuner
 
Temps libre
 
16h00 : Goûter
17h30 : Yin Yoga - le pardon
20h00 : dîner
21h30 : Yoga Nidra

Dimanche 05 mai
 
8h30 : Méditations guidées
9h00 : Collation
9h30 : Hatha yoga -l’amour
12h00 : Déjeuner
 
Pause
 
15h00 : Yoga restaurateur – déprogrammer la colère
16h30 : Goûter et échanges sur le séjour
17h:00 Départ de l’Ecolodge

Tarifs et conditions

Tarifs

1 pers chambre partagée 459.00 €
2 pers chambre partagée 895.00 €
chambre individuelle 507.00 €

Validité

03, 04 et 5 mai 2024
A partir de 2 personnes, maximum 7 personnes par week-end.
Arrivée à 15h30 le vendredi, départ le dimanche après le goûter vers 17 h.

Le prix comprend

L’hébergement en pension complète à l’Ecolodge privatisé pour le yoga (l’ensemble des repas, collations, goûters, les nuitées)
Plus de 15 heures de pratiques de yoga et de méditations et des petites surprises par-ci par-là.

  • 2 nuits en chambre d'hôtes labellisée "Confort" Gîtes de France 3 épis
  • 9 séances d'activité yoga et méditation réparties sur les 3 jours
  • 2 dîners en table d'hôtes (jours 1 et 2)
  • 2 déjeuners (jours 2 et 3)
  • 3 goûters (jours 1, 2 et 3)
  • 2 collations (jours 2 et 3)
Tous les repas sont végétariens principalement composés de produits de saison et majoritairement bio (oeufs, légumes, céréales, féculents et fruits).

Le prix ne comprend pas

  • la taxe de séjour
  • l'assurance annulation
  • les transports

Options

  • La nuitée supplémentaire

Votre séjour

Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Emotions

3 jours et 2 nuits

A partir de

459.00 €

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