Bien être dans le Tarn : Week-end autour du yoga Naturopathie - Connexion aux 5 éléments
Votre séjour en Occitanie avec l'agence Sudfrance.fr
Situé entre ville et campagne sur les hauteurs d’Albi, l'écolodge est un havre de paix, une philosophie du bien-être et du développement durable, c’est aussi l’envie de respecter la nature, de l’impacter le moins possible et d’en prendre soin.
L'ensemble
de la maison est en bois d’épicéade Roumanie sans aucun traitement, les
eaux de pluie sont récupérées, le système de chauffage et de
rafraichissement d'air conçu avec VMC double flux est alimenté par un
puits canadien dans le jardin.
Douceur au cœur de l'hiver et fraîcheur l'été augmenteront votre bien-être.
Lors des retraites de yoga, le gîte est entièrement privatisé pour le confort des participants.
A l'étage se trouve la grande salle où les initiations au yoga vous seront proposées.
Yoga et Naturopathie
Vendredi 20 septembre
Arrivée à l’Ecolodge en début d’après-midi
16h00 : Goûter avec gâteau healthy, thés et tisanes
17h30 : Yoga restaurateur Elément Terre
19h30 : dîner convivial
21h00 : méditation guidée avec une Huile essentielle (HE) de reliance à la Terre
Samedi 21 septembre
8h30 : Auto massage des pieds
9h30 : Collation originale
10h00 : Hatha yoga : Elément Eau
12h00 : Déjeuner gourmand
Temps libre
16h00 : Goûter avec gâteau healthy, thés et tisanes
17h00 : Yin Yoga du feu
20h00 : dîner convivial
21h00 : Méditation guidée avec une HE liée à l’énergie du feu
Dimanche 22 septembre
8h30 : Surprise pour un réveil tonique et yoga des balles
9h30 : Collation originale
10h00 : Yoga du son : Elément Air
12h00 : Déjeuner gourmand
Temps libre
15h00 : Yoga restaurateur : Elément Ether, Méditation avec une huile essentielle liée à l’élément Ether
16h30 : Goûter et échanges sur le séjour
17h00 : Départ de l’écolodge
Tarifs et conditions
Tarifs
| 1 pers chambre partagée | 459.00 € |
| 2 pers chambre partagée | 895.00 € |
| chambre individuelle | 507.00 € |
Validité
Du vendredi 20 septembre 2024 au dimanche 22 septembre 2024
A partir de 2 personnes, maximum 7 personnes par week-end.
Arrivée à 15h30 le vendredi, départ le dimanche après le goûter vers 17h.
Le prix comprend
L’hébergement en pension complète dans un Ecolodge privatisé pour le yoga (l’ensemble des repas, collations, goûters, les nuitées)
Plus de 15 heures de pratiques de yoga et de méditations et des petites surprises par-ci par-là
- 2 nuits en chambre d'hôtes labellisée "Confort" Gîtes de France 3 épis
- 9 séances d'activité yoga et méditation réparties sur les 3 jours
- 2 dîners en table d'hôtes (jours 1 et 2)
- 2 déjeuners (jours 2 et 3)
- 3 goûters (jours 1, 2 et 3)
- 2 collations (jours 2 et 3)
Le prix ne comprend pas
- la taxe de séjour
- l'assurance annulation
- les transports
Votre séjour
3 jours et 2 nuits